Bullet Journaling – planen, tracken, Übersicht behalten

Ideen und die richtigen Stifte für dein Bullet Journal

Bullet Journaling oder kurz: Bujo, ist schon seit einigen Jahren ein aktueller kreativer Trend – und kaum zu übersehen. Kein Wunder: Es macht auch jede Menge Spaß. In Sozialen Netzwerken wie Instagram oder Pinterest gibt es viele Beiträge dazu, wie du ein Bullet Journal einsetzen und kreativ gestalten kannst. Wenn du wissen möchtest, was Bullet Journaling ist, wie du ein Bullet Journal führst und welche Stifte besonders geeignet sind, um in deinem Bullet Journal zu schreiben oder zu zeichnen, bist du hier genau richtig. Lies weiter für Ideen rund ums Thema Bullet Journaling.

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Was ist ein Bullet Journal?

Ein Bullet Journal ist ein selbst gestaltetes Kalender-Tagebuch mit thematisch strukturierten Einträgen – den Bullets. Du kannst Einträge in selbst gewählten Rubriken vornehmen. To-do-Listen, Skizzen oder kurze Tagebucheinträge – das alles passt in ein Bullet Journal. Damit verschaffst du dir einen Überblick, was los ist und kannst dich ganz individuell organisieren.

Ich nutze mein Bullet Journal gleichzeitig als Planungstool wie einen klassischen Kalender und als Instrument zum Festhalten von Aktivitäten wie ein klassisches Tagebuch.

Anne Broszies, Bullet-Journal-Expertin

In der digitalen Zeit ist ein Bullet Journal ein bewusster Moment der Entschleunigung und Achtsamkeit. Für viele Menschen ist Bullet Journaling eine heißgeliebte kreative Beschäftigung geworden.

Wer hat Bullet Journals erfunden?

Der Erfinder des Bullet Journals ist Ryder Carroll, ein Designer für digitale Produkte aus New York. Als er noch ein Kind war, wurden bei ihm Lernschwierigkeiten diagnostiziert. Er suchte daher nach alternativen Wegen, um fokussiert und produktiv zu bleiben. So entwickelte er das Prinzip des Bullet Journalings. Ryder ist überzeugt, dass das Führen eines Bullet Journals Menschen dabei helfen kann, fokussierter und zielgerichteter zu leben und sich nicht ständig ablenken zu lassen.

Mit Bullet Journals hat Ryder Carroll ganz offenbar den Nerv der Zeit getroffen und das Netz ist heute voll von Ideen, wie sich am besten oder schönsten ein Bujo führen lässt.

Track the past, order the present, design the future – so bringt Ryder Carroll den Nutzen eines Bujos auf den Punkt.

Das macht ein Bullet Journal attraktiv

  • Du kannst ein Bujo 100% individuell gestalten.
  • Es ist unabhängig von Zeit und Ort und funktioniert einfach immer – auch ohne Kabel oder Netz.
  • Ein Bujo hilft, konzentriert zu arbeiten – anders als ein Handy, das auch ablenkt, wenn es neue Nachrichten oder Posts anzeigt.
  • Mit einem Bujo kannst du dich jeden Tag ganz nebenbei ein bisschen kreativ austoben und verbessern. Während du etwas einträgst, übst du jeden Tag Techniken wie Handlettering oder Sketchnotes. Du arbeitest mit Farben und verschiedenen Stiften und erlebst dabei das wunderbare Gefühl, kreativ zu sein.

Dieses Material brauchst du für dein Bullet Journal

Die Grundlage für dein Bullet Journal ist ein Notizbuch. Grundsätzlich kannst du jedes Heft verwenden. Besonders vielseitig lassen sich aber zart gepunktete Hefte einteilen. Wähle die Größe, die dir am meisten zusagt. Möchtest du das Heft auch unterwegs bearbeiten? Dann nimm ein DIN A5-Heft, das du bequem in jede Tasche stecken kannst. Oder ist das Heft für zuhause? Dann darf es auch ein bisschen größer sein.

Schlage das Heft auch einmal auf. Wie gefällt dir das Papier? Wie lässt es sich blättern und wie klingt das Rascheln der Seiten beim Umblättern? Wenn du das Heft gern in der Hand hältst, dann ist es das Richtige.

Aber keine Sorge, du kannst nichts falsch machen – und wenn es dein erstes Bullet Journal ist, sammelst du am Anfang Erfahrungen.

 

Wasserbasierte Stifte eignen sich gut für Bullet Journaling, denn sie schlagen bei den meisten Papiersorten nicht durch. Sie legen sich auf das Papier, statt einzuziehen und durchzubluten. Daher sind sie für das Arbeiten in Heften, in denen beiden Seiten der Blätter benutzt werden, ideal.
Stifte, die sich besonders gut eignen, sind Filzstifte wie die TwinTones, Kugelschreiber wie der praktische Vierfarbkugelschreiber Reporter 4, ABT Dual Brush Pens und Textmarker wie der MONO edge. Für einfache, schnelle Korrekturen eignen sich Korrekturroller, denn das trockene Korrekturband lässt sich sofort wieder überschreiben. Möchtest du zusätzlich etwas in dein Bujo kleben, dann sind ein Klebestift oder ein Kleberoller geeignet, denn sie wellen das Papier der einzelnen Seiten nicht.

Bullet Journaling Sets

Du willst nicht lange alle Materialien zusammen suchen, sondern alles zusammen in einem Set kaufen? Dann schaue dir jetzt unsere beiden Komplettsets inklusive Buch und Stifte an:

Das Creative Journaling Kit wurde von Sarah (@mylittlejournalblog) zusammengestellt und ist der perfekte Einstieg ins Bullet Journaling. Neben einem Notizbuch mit Punktraster enthält es auch verschiedene Stifte zum Schreiben und Gestalten deines Bujos.

Das Reisetagebuch-Set ist perfekt für deine nächste Urlaubssaison geeignet. Anne (@bujotrulla) hat dir die passenden Stifte und Accessoires ausgesucht, um eine Reise zu planen und Erinnerungen festzuhalten. Mehr zu dem Set und der Anwendung kannst du hier erfahren:

Reisetagebuch - dein individueller Reisebericht

 


Mit einem Bullet Journal erstellst du dein individuelles analoges Tracking-Tool

Mit deinem Bullet Journal kannst du den Fortschritt deiner Aktivitäten messen. Ein guter Vorsatz, ein Ziel oder ein Plan ist schnell gefasst. Oft hilft es uns zu messen, wie aktiv wir bei der Umsetzung waren, um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Es gibt verschiedene Arten, deine Ziele und den Fortschritt auf dem Weg dorthin festzuhalten. Ein Bullet Journal kann wie ein analoges Tracking Tool eingesetzt werden, das all deine Pläne, Aktivitäten und Ideen festhält.

  • Jahresübersichten
  • Monatsziele
  • To-do-Listen
  • Ausgaben und Sparpläne
  • Schlaf-Tracker
  • Sport-Tracker

Erfahre mehr über Bullet Journal Tracker in unseren Magazin-Artikel und lass dich von unseren kostenlosen Vorlagen inspirieren:

Bullet Journal Tracker

Mood Tracker

Viele Anwender pflegen auch Leselisten oder tracken ihre Stimmungen und Gewohnheiten.


Kostenlose Bullet Journal Vorlagen

Lass dich inspirieren. Alle Vorlagen zum kostenlosen Download und eine Anleitung zum Übertragen der Vorlagen findest du

hier


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Das Schöne ist, dass du dein Bujo von Anfang bis Ende selbst gestaltest. Du kannst wirklich alles selbst aussuchen: Farben, Icons und alle Arten, wie du Themen darstellst.

In deinem Bullet Journal kannst du viele Techniken und Effekte einsetzen:

Zum Farbkodieren eignen sich die Textmarker MONO edge mit ihrer innovativen Keilspitze besonders gut, während du mit TwinTones mit ihren zwei unterschiedlich breiten Spitzen wunderbar farbig malen kannst – ganz nach Stimmung.
Für Sketching und zum Zeichnen sind pigmentbasierte Fineliner geeignet. Schwungvolle Outlines lassen sich mit dem Fudenosuke zeichnen. Zum Kolorieren auch mit Verläufen eignen sich dann ABT Dual Brush Pens, die es in einer riesigen Farbauswahl gibt. Diese wasserbasierten Brush Pens lassen sich außerdem individuell mischen. Zusammen mit dem Fudenosuke kannst du sie am besten für Handlettering einsetzen, denn sie bringen den Schwung deiner Handschrift perfekt aufs Papier.

 

Fazit:
Mit einem Bullet Journal hast du gleich das Gefühl, dein Leben ein bisschen besser im Blick zu haben. Du machst dir täglich bewusst, was du tust und welche Pläne du hast.
Ein Bullet Journal fördert deine Konzentration. Du kannst es ganz individuell und abseits von Templates und Tools gestalten. Vielleicht entdeckst du so nach und nach neue kreative Seiten an dir und kannst Techniken erlernen oder perfektionieren.

Viel Spaß – und bleib kreativ.

 

UNSERE PRODUKTE

3 Produkte

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